Profile Picture
Podcastový průvodce světem lidí, pro které je sport stylem života a kteří nepovažují věk za překážku ke špičkovým výkonům.

Stano Gazdik – příprava legionáře k výkonu začíná s probuzením

Stano Gazdik sloužil přes 15 let v cizinecké legii a tvrdí, že příprava elitního legionáře k vrcholovému výkonu probíhá neustále. Říká též, že voják musí být připravený podávat vrcholový výkon bez přestávky tak dlouho, jak to situace vyžaduje. V tom podle Stana tkví hlavní rozdíl mezi elitním vojákem a vrcholovým sportovcem, u kterého je časový úsek k podání výkonu jasně určen. V čem jiném se odlišují vojáci a sportovci a v čem jsou si jejích příprava a výkony podobné? Na tyto a další otázky jsem se ptal Stana Gazdika, který ve svých výkonech jako elitní legionář vynikal vysoko nad mnoha jinými. Nejenom, že se v legiích dostal do prestižní jednotce výsadkářů, ale jako první člověk z východní Evropy sloužil v úzké jednotce nejvyšší elity cizinecké legie. 

Kromě jiného se v rozhovoru dozvíte například, jak funguje tzv. přijímač do legií, jaké jsou hlavní oblasti přípravy legionáře, na co se v legiích zaměřuje fyzická a mentální příprava vojáků, jaké provozují legionáři sporty, jestli je v cizinecké legii prostor pro duchovno, anebo jak člověka změní život na hraně života a smrti. 

Zvu Vás k poslechu a pokud se vám tato epizoda líbí, prosím sdílejte dál a doporučte jí k poslechu svým známým. Díky tomu komunita Athletic Longevity dál poroste. Nezapomeňte se přihlásit k odběru podcastu na své oblíbené platformě a mějte přehled o nových dílech.

Tento díl si můžete poslechnout též na známých podcastových platformách:

Spotify

Apple podcast

Prozkoumejte tipy a rady k dosažení sportovní dlouhověkosti v mém blogu

Partnerem tohoto dílu je coMra-Terapie (terapie koherentním multizářením). S coMra jsem se seznámil před více než 10 lety a od té doby je mojí hlavní zbraní v prevenci, léčbě a regeneraci. Jedná se o bezpečný, netoxický a neinvazivní způsob léčby chronické bolesti, stimulace buněčné regenerace a regenerace poškozených tkání. 

Více si o coMra můžete přečíst v blogu, anebo na oficiálních webových stránkách: coMra , kde můžete jako posluchači Athletic Longevity zakoupit jakýkoliv coMra přístroj se slevou 10% – stačí při odbavení košíku uvést speciální kód ATL10

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Name

E-Mail

Website

Komentář

Stano Gazdik – příprava legionáře k výkonu začíná s probuzením